Que vous ayez de la difficulté à vous rendormir après le boire de bébé du milieu de la nuit ou que vous cherchiez simplement à mieux dormir, vous êtes au bon endroit. Bienvenue au Club des 3 h du matin de NUK, un petit coin confortable qui propose des ressources nocturnes aux parents (et à tous ceux qui n’arrivent pas à fermer l’oeil). Nous nous sommes associés à l’application de méditation Breethe pour vous offrir des ressources gratuites axées sur le sommeil.
L’île du soleil: une histoire pour endormir les adultes
La ville rouge de l’ancien royaume: une histoire pour endormir les adultes
Le sentier émeraude: une histoire pour endormir les adultes
Le dernier paradis: une histoire pour endormir les adultes
Développez une routine simple et apaisante au coucher
Rendormez-vous après le boire du milieu de la nuit
Favorisez la transition entre l’allaitement et le biberon
Un moyen efficace pour s’endormir en un clin d’oeil